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健康养生

  • 本周两波冷空气影响浙江,周末起气温持续下降|今日寒露,可别再

    本周两波冷空气影响浙江,周末起气温持续下降|今日寒露,可别再

    寒露寒露,遍地冷露。寒露是气温由凉变寒的转折点,相对于白露,寒露气温更低,结在地面的露水即将成霜。寒露三候鸿雁来宾:寒露之日,“鸿雁来宾”。天气渐凉进入寒露节气,影响我国的冷空气将增多增强。据浙江省气

    2019-12-05 13:23:47
  • 耳朵肿了怎么办?教你几个快速消肿秘诀!

    耳朵肿了怎么办?教你几个快速消肿秘诀!

    耳朵肿可由多种原因导致,最常见原因是外伤如暴力性冲击或压迫及手术后组织肿胀,可在24小时之内进行局部冷敷,用冷毛巾或者包裹着冰块的毛巾,在耳部进行局部湿敷,每次20分钟,每天4-5次,可有效减轻耳部血

    2019-12-04 11:28:20
  • 树立“康复”观,中西医融合论坛为市民开出一张“康复处方”

    树立“康复”观,中西医融合论坛为市民开出一张“康复处方”

    9月28日,中国医疗保健国际交流促进会康复医学分会,2019学术年会暨第五届华夏康复医学论坛在苏州举行。苏州市中医医院院长徐俊华介绍道,苏州市中医医院高度重视康复医学发展,为进一步充实医院人才队伍建设

    2019-12-04 09:12:11
  • 糖尿病初期,吃什么药好?医生提醒:先做好生活调理很重要

    糖尿病初期,吃什么药好?医生提醒:先做好生活调理很重要

    对于2型糖尿病初期的朋友来说,如果血糖升高不严重,胰岛功能也未丧失,没有其他相关并发症的情况下,在谈用药之前,想先和大家探讨糖尿病的生活控制。一直以来,对于2型糖尿病患者,其初始用药都推荐二甲双胍,一

    2019-12-03 16:39:11
  • 当心毒蘑菇的“美丽陷阱”

    当心毒蘑菇的“美丽陷阱”

    但这个时候,一定要提防自然界这些美丽的“陷阱”。食用毒蘑菇中毒后,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状及精神亢奋、错乱、幻觉等精神症状,对脏器损害最大,甚至导致死亡。预防毒蘑菇中毒的根本办法是不要

    2019-12-03 14:24:31
  • “安全套”安全吗?“安全期”避孕靠谱吗?这些避孕雷区,你踩坑

    “安全套”安全吗?“安全期”避孕靠谱吗?这些避孕雷区,你踩坑

    安 / 全 / 避 / 孕 / 指 / 南“安全套”一定安全吗?“安全期”避孕真的靠谱吗?安全期避孕、体外射精、跳跃、冲洗……这些避孕“偏方”着实不靠谱如何才能科学避孕??陈晓玲表示,根据女性排卵周期

    2019-12-03 09:25:31
  • 痛风就不能吃肉吗 做到四点就可以放心吃肉

    痛风就不能吃肉吗 做到四点就可以放心吃肉

    痛风患者到底能不能吃肉?真的一点肉都不能吃了吗?痛风是可以吃肉的,但需要注意肉的种类、食用量以及痛风病情的严重程度等情况。痛风产生原因主要是因为血液中的尿酸过高,所以,对于痛风患者来说,主要要做的就是

    2019-12-02 18:46:34
  • 丹尼索瓦人DNA分析披露人类神秘远亲面容

    丹尼索瓦人DNA分析披露人类神秘远亲面容

    丹尼索瓦人跟现代人和尼安德特人生活在同一时代。尽管人类对后者已经了解得相当多,但由于缺乏化石证据,丹尼索瓦人仍笼罩在神秘之中。根据重建结果,丹尼索瓦人的头骨比其他任何一个物种都要宽,另外他还没有下巴。

    2019-12-01 19:00:51
  • 别让你的关节提前“退休”

    别让你的关节提前“退休”

    民生资讯今天是世界关节炎日,关节虽小,用处极大,从身体的转动到支撑都少不了它。不少人正值青壮年,关节却提前“退休”,咯吱作响的同时还伴有剧烈的疼痛。如何判断自己得了关节炎?怎样正确爱护我们的关节?戳图

    2019-12-01 15:42:39
  • 凉爽的秋天来了,给孩子选择四种食物,改善睡眠,补充微量元素

    凉爽的秋天来了,给孩子选择四种食物,改善睡眠,补充微量元素

    对身体健康功不可没的是辣椒许多天然的辣味食品都具有强列的抗氧化能力, 这类植物本身即含有多种抗自由基的物质, 而众所周知, 自由基多寡与许多慢性病,癌症和老化都有直接相关, 或许是这些抗氧化物质使辣类

    2019-12-01 14:03:16
  • 脱发:越早治疗,疗效越好!皮肤科医生:男女用药有这几种

    脱发:越早治疗,疗效越好!皮肤科医生:男女用药有这几种

    同型半胱氨酸在代谢过程中,会产生大量自由基,损伤血管内皮细胞,最终导致血管损伤和破坏。而且,如果在已经明确冠心病的患者中,同型半胱氨酸还能促进血栓形成,增加急性心梗的发生率。还有,同型半胱氨酸会促进静

    2019-11-23 12:09:35
  • 想减肥却控制不了食欲?给你5个简单方案,让你瘦全身

    想减肥却控制不了食欲?给你5个简单方案,让你瘦全身

    肥胖总是在不经意间悄悄来临,体重的飙升容易增加身体负担,特别是对关节、骨骼等造成的伤害明显。如果想要瘦多几斤,平时需要控制饮食,坚持少吃多餐的好习惯,这样才能提高肠胃动力,减少热量摄入维持体重合理,避

    2019-11-22 14:32:10
  • 每天约1万人患上癌症,如何避免悲剧发生?这4件事,越早开始越

    每天约1万人患上癌症,如何避免悲剧发生?这4件事,越早开始越

    日常生活中,洗澡可以说是很多人每天都必须要做的清洁工作,有的人甚至每天洗两三次澡。“洗洗更健康”,洗澡有助于身体健康的保持,很多人都是这样认为的。但其实上,你真的需要每天都洗澡么?

    2019-11-22 13:12:14
  • 脸上皱纹多骨折风险高

    脸上皱纹多骨折风险高

    一项美国耶鲁大学医学院妇产与生殖医学团队的研究发现,更年期女性脸上皱纹多寡、分布与整体的肤质,在一定程度上透露了她们骨密度和骨折的风险。在研究中,团队对比了114位中年女性脸部及颈部皱纹的严重程度,以

    2019-11-21 11:45:54
  • 世界各国人均寿命大PK,缩短中国人寿命最大的是哪种疾病或行为

    世界各国人均寿命大PK,缩短中国人寿命最大的是哪种疾病或行为

    虽然中国不是世界上最长寿的国家,但随着经济的发展和社会福利的改善,国人的健康状况有了很大的改善。与人均寿命密切相关的就是死亡率。2016年,中国死亡人口977万,死亡率为7.09‰。对比10年数据发现

    2019-11-20 18:06:04
  • “为中华崛起而拼搏”(人民论坛)

    “为中华崛起而拼搏”(人民论坛)

    抽筋可发生于身体的多个部位,日常生活中的“抽筋”多以小腿和脚趾的肌肉痉挛较为常见,发作时疼痛难忍,有僵硬感觉。诚然,缺钙是抽筋的常见原因之一,但并不是所有的抽筋都因为缺钙,下面我们就来了解一下常见的抽

    2019-11-20 16:49:02
  • 美国癌症协会公布六大防癌建议:坚持六件事,癌症也不敢找你麻烦

    美国癌症协会公布六大防癌建议:坚持六件事,癌症也不敢找你麻烦

    2018年10月,美国癌症协会在肿瘤学顶级期刊《a cancer journal for clinicians》上发布了癌症一级预防计划,呼吁各界携手推动癌症防控进程。其中,肺癌是全国发病率首位的肿瘤

    2019-11-20 11:03:04
  • 世界上数一数二惊险的泳池都在这里了,悬崖上的泳池建议你去试试

    世界上数一数二惊险的泳池都在这里了,悬崖上的泳池建议你去试试

    “卫生间到底是蹲便好?还是马桶好?”倒是有很多女生表示,觉得公共厕所以及酒店的马桶特别不卫生,但也没见谁拆了,而且现在的卫生间设计中,马桶绝对占据主潮流,所以,这个时候就不要去去考虑哪个分数高了,不如

    2019-11-20 09:58:43
  • 出动143人次 劝导不文明行为68起

    出动143人次 劝导不文明行为68起

    2019青田海外“人才·科技”峰会10月15日,2019青田海外“人才·科技”峰会在青田县开幕。嘉宾致辞峰会主要围绕“侨·智库”专家联盟、“侨智汇”投资人联盟成立仪式、人才平台项目签约仪式、特聘专家精

    2019-11-19 19:33:35
  • 痛风患者不能喝酒,那咖啡、牛奶、可乐能喝吗?

    痛风患者不能喝酒,那咖啡、牛奶、可乐能喝吗?

    上期我们请到了复旦大学附属华山医院的万伟国主任和大家分享了有关痛风患者喝水和喝酒的注意事项,今天万伟国主任将继续为我们分享“平时喝的饮料能不能喝?小孩子喜欢喝可乐、雪碧这些东西,能不能喝?”咖啡是否可

    2019-11-19 17:09:25
  • 女人要瘦肚子也不难,这4个妙招,或许能帮你一把

    女人要瘦肚子也不难,这4个妙招,或许能帮你一把

    生活中有部分女性会有肚子肥胖的情况,腹部肥胖明显时内脏可能会堆积过多的脂肪,导致器官功能下降,肥胖明显的女性需要通过合理的方式来控制好体重,这样才能防止健康受到威胁。很多人肚子的肥胖和经常便秘有关系,

    2019-11-19 16:43:21
  • 辟谣:吃完降压药不能吃橘子?医生为你讲出真相

    辟谣:吃完降压药不能吃橘子?医生为你讲出真相

    相信这个谣传来自于葡萄柚汁(西柚汁)可能引起某些药物的体内浓度升高有关。而橘子又是怎么回事呢?服用降压药后,可以吃橘子,一方面是因为不必担心服药后吃橘子会导致药物代谢受到抑制的问题,另一方面,橘子含有

    2019-11-18 13:59:38
  • “借精”生子宝宝却患遗传病,精子银行:孩子可以送去孤儿院,再

    “借精”生子宝宝却患遗传病,精子银行:孩子可以送去孤儿院,再

    来源:扬子晚报15岁男孩本该阳光朝气蓬勃而小力却总喜欢缩在角落里莫名的心跳加速如惊弓之鸟般看到谁都害怕而这都是父母吓出来的他患上了惊恐障碍东南大学附属中大医院心理精神科牟晓冬博士建议各位家长,青春期的

    2019-11-16 14:49:23
  • 查出卵巢囊肿后不能吃什么?医生:正常健康饮食即可!

    查出卵巢囊肿后不能吃什么?医生:正常健康饮食即可!

    卵巢囊肿患者并无绝对禁止食用的食物,目前内分泌患者较多,食用含有激素较多的食品可造成儿童过早发育,提前出现第二性征改变,如男性儿童过早地出现喉结、胡须、阴毛和声音改变,女性儿童过早月经、乳房发育等,可

    2019-11-16 11:32:31
  • 不容忽视的药疹 临床上哪些药物会引起 有何临床表现

    不容忽视的药疹 临床上哪些药物会引起 有何临床表现

    胸部放疗的患者在放疗过程中注意:1 多休息 调节饮食 增加营养 预防感冒等 2 饮食宜清淡 宜消化 宜少食多餐 这样有利于营养的吸收 以高热量 高蛋白(鱼、肉、奶、蛋、豆制品等) 高维生素(新鲜蔬果)

    2019-11-15 11:21:57
  • 牙好胃口就好!爱护牙齿从我做起

    牙好胃口就好!爱护牙齿从我做起

    爱牙日从1989年就确定为每年的9月20日。为了进一步强化公众的口腔卫生的关注,普及口腔卫生知识,使广大群众了解口腔疾病可以预防和治愈,所以定了全国爱牙日。设立宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量

    2019-11-15 09:27:44
  • 每日一膳|秋分燥意浓,老广都爱用“清凉补”来缓解秋燥

    每日一膳|秋分燥意浓,老广都爱用“清凉补”来缓解秋燥

    做法: 猪脊骨斩件,洗净焯水;霸王花干浸泡30分钟备用。栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授专家点评:霸王花,味甘、性微寒,清心润肺、除痰止咳,入汤后其味清香、汤甜滑,深受广东人的喜爱,是极

    2019-11-14 19:19:07
  • 瘦身单品的真面目:无脂肪无糖食物吃了不会胖吗?

    瘦身单品的真面目:无脂肪无糖食物吃了不会胖吗?

    】能量棒、运动性饮料可调节身体机能;无脂肪食品、无糖可乐吃了不会发胖……你被多少瘦身单品忽悠了?湖北省中医院肥胖专科副主任医师肖明中解释,减重人群可短期使用能量棒,在高强度运动时快速补充能量,但躺在沙

    2019-11-14 18:34:31
  • 为了心中“女神”,菏泽两男子喊人街头互殴!喝酒的一方胜出,但

    为了心中“女神”,菏泽两男子喊人街头互殴!喝酒的一方胜出,但

    9月24日,淄博市第一届安心腹透肾友会在张店区中医院七楼大会议室举行,三十余名透析患者、家属参加了活动。张店区中医院作为腹膜透析的定点医院,对活动进行了积极筹备。内分泌肾病科护士长侯晶岩主持,内分泌肾

    2019-11-14 18:01:12
  • 失眠、乏力、压力大?专家齐聚为职场人群健康管理开出“处方”

    失眠、乏力、压力大?专家齐聚为职场人群健康管理开出“处方”

    警惕身体发出的亚健康信号没精神、睡不醒、浑身乏力,是许多职业人群常常抱怨的身体状态。与此同时,失眠、多梦等常见睡眠问题同样困扰着许多职业人群。田向阳建议,要抓好自身健康管理,应当牢记“三知三会三做”。

    2019-11-14 08:29:40
  • 肺癌患者放疗时应注意什么

    肺癌患者放疗时应注意什么

    以下患者需要平衡杠锻炼:急性伤病后及手术后的患者、各类残疾者、各种慢性病患者、年老体弱者。适合于骨关节、神经系统疾病患者及老年人的步态训练。练习中杠的高度和宽度可根据每个患者情况进行调节。中老年人运动

    2019-11-13 18:25:58
  • 肝纤维化是肝硬化的“前身”,提醒:有这4个异常,要及时治疗

    肝纤维化是肝硬化的“前身”,提醒:有这4个异常,要及时治疗

    肝病主要是指发生在肝脏的病变,主要包括甲肝乙肝、肝硬化及脂肪肝,最严重的是肝癌,平时要做好预防工作,做好防患于未然。乙肝和丙肝主要通过体液以及血液传播。另外戒掉吸烟喝酒的坏习惯,喝酒的话会增加患上酒精

    2019-11-13 17:42:30
  • 《自然》:「心静」寿命长!科学家首次发现神经活动影响人类寿命

    《自然》:「心静」寿命长!科学家首次发现神经活动影响人类寿命

    (如此看来,我们似乎要为刚才的冲动付出一定的代价 bruce yankner教授(https-//yankner.hms.harvard.edu/people)据了解,这是科学家第一次发现神经系统活动

    2019-11-12 15:56:02
  • 恶性肿瘤放疗日间治疗医保结算有新规

    恶性肿瘤放疗日间治疗医保结算有新规

    《关于开展恶性肿瘤放疗日间治疗医保结算的通知》政策解读一、起草背景为更好保障参保人的基本医疗需求,降低恶性肿瘤患者负担,规范肿瘤诊治行为,促进合理诊断、合理治疗、合理用药,提高医保基金的使用效率,根据

    2019-11-12 15:12:49
  • 市中医肛肠医院(福田)为白领送上公益讲座

    市中医肛肠医院(福田)为白领送上公益讲座

    为响应市、区卫生行政部门“健康进社区进单位”号召,进一步加大医院宣传力度,近日,深圳市中医肛肠医院(福田)为招商银行深南中路支行的员工及其家属们举办了一次肛肠疾病预防保健专题讲座,提高大家的肛肠保健意

    2019-11-12 14:29:03
  • 最有营养的3种食物,补充营养、增强体质,谁吃谁受益

    最有营养的3种食物,补充营养、增强体质,谁吃谁受益

    含有丰富的酵素,对于分解体内的蛋白质等肥胖物质有很好的效果,经常食用木瓜对于减肥塑身都有很好的效果。木瓜中具有的维生素等物质,对调节女性体内雌激素分泌还有一定的帮助。大蒜大蒜中的植物杀菌素,对消化道多

    2019-11-12 11:33:37
  • 阮越霞:我把热敏灸带回了越南

    阮越霞:我把热敏灸带回了越南

    阮越霞在为越南患者治疗。今年7月,刚从江西中医药大学毕业回国的阮越霞,在家中经营的推拿馆里帮忙,也把热敏灸技术带到了这里。阮越霞告诉记者,热敏灸对于寒、湿、瘀、虚等具有独特疗效,她在求学期间就想着在越

    2019-11-12 09:22:00
  • “中国色诊第一人”教你看脸色识病,无私传授数千年色诊秘法!

    “中国色诊第一人”教你看脸色识病,无私传授数千年色诊秘法!

    印堂发黑、脸色蜡黄的人,身体肯定是出了问题;面色红润,精神焕发的人,则一定是比较健康的。生活中,很多人会通过类似的经验来大致判断健康状况。其实,我们还能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的是否健康。

    2019-11-11 18:08:25
  • 血压升高早知道:鼻子出现这种感觉,你的血压或许已暗中升高

    血压升高早知道:鼻子出现这种感觉,你的血压或许已暗中升高

    在这里,我们要提醒高血压患者朋友,如果你出现了鼻出血的情况,那么需要警惕,这可能是血压升高的一个危险信号。当血压升高时,较高的血管压力,可能会导致这些细小血管出现破裂,进而导致鼻出血的发生。当然,并不

    2019-11-11 15:19:08
  • 你我都可能有过的 N 种状态,小心是抑郁发出的信号

    你我都可能有过的 N 种状态,小心是抑郁发出的信号

    感谢你对邓医生的信任。为了更准确帮助你做出判断和建议,邓医生可能会有一些问题需要进一步了解。⑧如果,假设,邓医生建议你去精神心理科门诊就诊试试,可能有办法能让你好过一些不那么痛苦难受。如果,还有其他任

    2019-11-11 13:55:54
  • 身体出现这3个“微妙变化”,多是肝脏在“求救”

    身体出现这3个“微妙变化”,多是肝脏在“求救”

    常见的阴道炎是妇科疾病的一种,进入更年期之后女性卵巢功能开始下降,体内雌激素水平降低,阴道黏膜脆弱程度增加。

    2019-11-10 08:01:14
  • 菏泽华厦眼科鲁西南地区疑难眼病高峰论坛举行,带来学术新进展

    菏泽华厦眼科鲁西南地区疑难眼病高峰论坛举行,带来学术新进展

    21日,由菏泽华厦眼科医院承办的华厦·让视界更美好—菏泽华厦眼科鲁西南地区疑难眼病高峰论坛暨菏泽医学专科学校眼科教学基地挂牌仪式举行,活动现场,与会领导分别为菏泽医学专科学校眼科教学基地、鲁西南地区屈

    2019-11-09 18:24:29
  • 现代生活方式中,哪些最伤肝?医生说:伤肝,前2种都不轻

    现代生活方式中,哪些最伤肝?医生说:伤肝,前2种都不轻

    所以单纯的脂肪肝患者的生化检测,各项指标往往是正常、临界或轻度异常,心脑血管尚且安全。如果从此在生活中从源头上避免、减少脂肪肝的产生,那么脂肪肝可能就是一个身体的匆匆过客,不声不响就这么过去了,确实算

    2019-11-09 12:31:35
  • 把“艾”送家人,自制小垫护爸妈关节

    把“艾”送家人,自制小垫护爸妈关节

    艾草气味辛香,有芳香辟秽的作用,可行气活血、温经止痛。不同类型的艾草制品,对应的治疗病症不同,中国中医科学院广安门医院风湿免疫科主任医师曹炜就教您用艾绒守护爸妈关节。艾绒艾叶经反复晾晒、捶打、粉碎,筛

    2019-11-07 18:10:07
  • 适合女性吃的3种食物,补充营养、滋润肌肤,好吃又健康

    适合女性吃的3种食物,补充营养、滋润肌肤,好吃又健康

    而且粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘等疗效很好。南瓜花中含有的蛋白质,多种氨基酸,维生素b等物质,有着增强体质的作用,而且含有丰富的胡萝卜素,不仅养护血管,帮助血管清理垃圾,还能有助

    2019-11-07 16:28:07
  • 提醒:手上大鱼际发生4种变化,提示身体状态不佳

    提醒:手上大鱼际发生4种变化,提示身体状态不佳

    中医讲究望闻问切,手上有大鱼际,中医通过观察大鱼际的颜色以及软硬看看身体是否处于健康状态,当颜色发青紫发黑以及赤红就要引起警惕了。

    2019-11-07 11:56:49
  • 专家提示:保持健康生活习惯远离“生活方式癌”

    专家提示:保持健康生活习惯远离“生活方式癌”

    记者了解到,由于运动量减少,吸烟饮酒、不合理膳食等不良健康生活方式日趋严重,恶性肿瘤已成为紧随心脏病之后导致居民死亡的第二大慢性疾病。专家提醒大家远离不良生活习惯,减少肿瘤发生的可能。这些也许你每天乐

    2019-11-06 14:02:45
  • AMD新一代线程撕裂者要换接口,最多只有32核

    AMD新一代线程撕裂者要换接口,最多只有32核

    首先这款代号为castle peak的线程撕裂者会采用新的sp3r3接口,第一和第二代线程撕裂者处理器用的tr4接口又名为sp3r2,所以sp3r3接口的针脚数量和位置应该是没变的,然而定义上可能有变

    2019-11-02 19:16:33
  • 从“上火”到心肌死亡仅5天!牢记16个字,必要时能救命

    从“上火”到心肌死亡仅5天!牢记16个字,必要时能救命

    从"上火"到心肌死亡,仅5天!然而,患者小孙毫不知情。在心脏中心,根据小孙的状态,马上要求他做心电图,超声。这说明那部分的心肌,已经休眠或者死亡!心肌死亡,左室收缩功能肯定会减低。手术后小孙被送入cc

    2019-11-02 16:08:02
  • 阑尾炎吃什么消炎药?主要用药有两种,谨遵医嘱才是关键!

    阑尾炎吃什么消炎药?主要用药有两种,谨遵医嘱才是关键!

    阑尾炎的非手术疗法一般为抗生素抗感染治疗,慢性阑尾炎或急性阑尾炎合并局部感染一般需先药物治疗。目前消炎药种类繁多,主要用药有两种,一种为胃肠道感染常用的灭滴灵类药即厌氧菌药。给药途径有口服、肌注、静点

    2019-11-02 10:20:40
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